整体は癒しにも美容にも

あなたは、整体についてどんなイメージを持っておられるでしょうか。整体と聞くと痛いとか怖いといったイメージがあるのではないでしょうか？

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整体の先生が考案・開発した整体サポーター
腰痛、下腹のこり、血行不良

イメージ的には、骨がボキボキッと音を立て、痛くされるのではないかと思っている方も多いようです。でも実は整体とは、そのような療法だけではなく、基本的な体のバランスを整える自然治療的な療法でもあるのです。（ボキボキッというのはそのうちのひとつの療法です）

整体の目的は、骨や筋肉のバランス(歪み)を整えることによって、機能を正常にもどすことにあります。具体的には、肩こりや腰痛、めまい、目の疲れなどの原因ともいわれる体の歪みを矯正することにあります。

最近では、こういったバランスを整える療法の他に、現代人の大きな悩みともいえる症状を改善するための設備を整えているところも増えています。現代人の大きな悩み、つまりストレスや肥満、美容や健康にともなう悩みを解消するためのリラクゼーションを目的とする整体院もよく見受けられるようになったのです。

頭痛やめまい、更年期などの症状は自律神経による障害が原因ともいわれています。これらはストレス社会につきものであるホルモンのバランスの崩れによるものだと考えられています。

この症状を改善するにも、気持ちを落ち着かせリラックスさせる環境が何より必要な条件です。なかなか自分ではそのような環境を作れない方のために、ここではリラックス効果を発揮する設備を利用出来るようになっています。

これらのリラックスさせる設備の機能には、次のような効果があります。

▼温熱効果を利用して余分な脂肪や老廃物を排泄させ、ダイエットや美容効果を高める効果
▼自然の音や音楽を聞かせてストレスを解消させたり、α波などにより脳を休ませる効果
などがあります。

また整体院の中には、アルカリイオン水などの還元水の飲用により、体質改善を促したり、美容効果を高めたりなどの取り組みを行っているところもあります。体質改善をすることにより、消化不良や慢性の下痢・便秘といった症状などが改善され、結果として美容や健康にとても良い効果を発揮する、ということがあるようです。

このように、整体とは、捻挫や打撲など、痛みを治療するだけではなく、美容や健康への改善にも効果の認められる治療であることを頭においていただければと思います。

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